Mal de dos

Les douleurs du dos ont des causes infinies :
     - Traumatismes (accidents, chutes)
     - Mauvaises positions (ponctuelles ou chroniques, sport, travail, sommeil ...etc)
Les douleurs peuvent apparaitre à chaque instant.
Elles entrainent en général une perte de mobilité, donc une mauvaise vascularisation d'où la douleur.

Le traitement consiste à trouver la cause à travers un interrogatoire approfondi et à prescrire un traitement de remise en mouvement à travers des manipulations douces mais efficaces, puis une phase de repos, puis une phase d'activité sportive.
" La vie c'est le mouvement"

Le stress peut entrainer, par réaction de repli sur soi, un blocage du dos ...d'où l'expression "en avoir plein le dos !"

3 à 4 semaines sont en général nécessaires pour préparer la mobilité avant l'hygiène de vie (sport)